ONLINE-PORTAL

Liebe Teilnehmerin, lieber Teilnehmer,

 

herzlich willkommen auf unserem Online-Portal zum Trainingsprogramm RESILIENZ STÄRKEN MIT MOBILEM BIOFEEDBACK!

 

Das Resilienztraining ist ein Lernprozess bei dem Sie wertvolle Erkenntnisse und Erfahrungen für sich gewinnen werden. Ziel des Trainings ist, dass Sie mit Hilfe des Ihnen zur Verfügung gestellten mobilen Biofeedback-Leihgeräts effektive Atem- und Emotionstechniken erlernen, im Berufsalltag üben und verinnerlichen.

 

Das Online-Portal besteht aus drei Modulen, die inhaltlich aufeinander aufgebaut sind:

  • MODUL 1: EINFÜHRUNG
    Freischaltung zum Start des Resilienztrainings
  • MODUL 2: VERTIEFUNG
    Freischaltung zum Start der 3. Trainingswoche
  • MODUL 3: VERINNERLICHUNG
    Freischaltung zum Start der 5. Trainingswoche

 

Jedes Modul enthält Schulungsvideos und Arbeitsblätter. Für ein erfolgreiches Training schauen Sie sich bitte die Videos in der vorgegebenen Reihenfolge an und führen Sie die darin angeleiteten Übungen durch. Wenn Sie Fragen haben, nehmen Sie bitte Kontakt zu unserem Support-Service auf. Hierfür nutzen Sie am besten unser Kontaktformular, das sich auf jeder Modulseite befindet.

 

Wir wünschen Ihnen viel Erfolg und Spaß beim Training!

Zugänge zu den Modulen:


Modul 1: Einführung

Das Modul wird zum Trainingsstart für Sie freigeschalten.

Bitte klicken Sie auf den Button, um zum Modul zu gelangen:


Modul 2: Vertiefung
Das Modul wird zum Start der 3. Trainingswoche für Sie freigeschalten.
Bitte klicken Sie auf den Button, um zum Modul zu gelangen:


Modul 3: Verinnerlichung
Das Modul wird zum Start der 5. Trainingswoche für Sie freigeschalten.
Bitte klicken Sie auf den Button, um zum Modul zu gelangen: